Upplever du att du tenderar att dricka lite för mycket alkohol och känner att det nu är dags att lära sig dricka mindre? Då är du inte ensam! Har man däremot haft en kraftig alkoholkonsumtion under en längre tid, kan det många gånger vara svårt att dra ner. I denna artikel har vi därför samlat […]

Berättelsen baseras på en sann historia från en av Sveriges största arbetsplatser, av sekretesskäl är namnen påhittade. För att hjälpa arbetsgivare i liknande situationer berättar Evelina, som vi kallar chefen, sin historia om ett utmanande medarbetarärende. Evelina tillträder som chef för en arbetsgrupp på företaget där hon sedan många år utvecklats i sin ledarroll. Positiva […]

Som kommunikationsansvarig på ett stort internationellt bolag blev jag för ett par månader tilldelad ansvaret att se till att vi följer riktlinjerna för denna märkliga bokstavskombination från Bryssel – GDPR – som träder i kraft 25 maj. Äntligen får jag lite nya och provokativa arbetsuppgifter, tänkte jag, utan att egentligen fundera över vad GDPR innebar. […]

Vi har tidigare berättat om hur du kan hantera stress både i privat- och arbetslivet, men vad händer egentligen i kroppen vid stress? I denna artikel berättar vi mer om vad som egentligen försiggår inom oss när man upplever såväl kort- som långvarig stress. Innehåll: Hur uppstår stress? Positiv och negativ stress Hur påverkas vi […]

I och med att allt fler upplever en ökad press i vardagen är utmattningsdepression något som också drabbar allt fler människor. Genom stöd och behandling går det däremot att återhämta sig och det finns även åtgärder som kan tas i förebyggande syfte!   Artikelns innehåll: Vad är utmattningsdepression? Vanliga utmattningssymtom Behandling av utmattningsdepression Vårt stressprogram […]

Stress är någonting som drabbar allt fler människor och som blivit ett stort samhällsproblem. Inte minst på våra arbetsplatser där sjukskrivningar för psykisk ohälsa, varav många utav dem är kopplade till stress, fördubblats under de senaste åren. Genom att lära sig stresshantering kan du dock blir bättre på att hantera stressen när den väl uppstår! […]

Vad är ett beroende? Vad händer i hjärnan? Varför är det kroniskt? Det har vår läkare Ingemar Sköld svarat på i filmen nedan. Beroendesjukdomen kan vara komplicerad och även svår att förstå. Vi tror att kunskap och förståelse är en viktig byggsten för att nå vår mission – att hjälpa arbetsgivare rädda liv! Här kan […]

Ni missade väl inte vår kundansvarige David i VA:s helgintervju? ”Kraven på leverans, perfektion och kontroll blev för höga och ledde till alkoholism och kokainmissbruk. Till slut tog David Lindström familjen och flydde karriären i Londons finansvärld.” Vi är glada & stolta att David är en del av oss på L&S!  Det är snart fyra […]

Det kan vara svårt se tecken på om en kollega lider av ett beroende, oavsett om det rör sig om alkohol, droger eller spel. Sarah Linderoth, vd på Ljung & Sjöberg som b.la. arbetar med alkohol- och drogrelaterade frågor på arbetsplatser, ger sina bästa tips på hur du kan hjälpa din kollega. Det finns ungefär […]

Fia Jonsson var full varje dag hela semestern. När hösten kom var hon djupt nere under ytan. Trots att alkoholen haft ett kraftigt grepp om henne i två år, visste arbetskamraterna fortfarande ingenting. Men en dag i oktober slog hon numret till chefen och bad om hjälp. ”Efter det gick allt ganska snabbt. Chefen kontaktade […]

Du känner oro för att en medarbetare har problem med alkohol och/eller droger. Tillsammans med HR har du beslutat dig för att utreda om din oro är välgrundad, eller om de problemen du upplever har någon annan orsak. Allt gott så långt. Men hur ska du lägga upp samtalet med medarbetaren? Vad ska du säga? Och vad ska du absolut inte säga?

Håkan Siegers är en omtyckt och uppskattad chef på MTR, utifrån sina egna upplevelser kommer han att prata om varför det tar så lång tid innan man vågar prata med sin chef. Och varför han till slut valde att göra det. Utifrån sina egna erfarenheter berättar han om mötet och vad det innebär att våga ta steget.